Tantri?na delavnica za �enske

Kdaj: sobota in nedelja od 10.00 do 18.00; datumi so razpisani ve?krat na leto; delavnica se izvede, ?e je prijavljenih minimalno �tevilo �ensk
Kje: City joga center, Ulica Jo�eta Jame 12, Ljubljana
Kdo: vodi Polona Sepe (Ambikananda)
Pogoj: ni pogojev; delavnica je odprta za vse �enske; predznanje ni potrebno
Informacije: glej zavihek "Kontakt"
Prijave: prijave zbiramo na info[at]kriyatantra.com; �tevilo udele�encev je omejeno; vabimo vas, da se prijavite, tudi ?e ste samo potencialni kandidati

�

�enska se ne rodi�, �enska postane�.

Simone de Beauvoir

�

Skozi zgodovino so �ensko psiho in spolnost raziskovali in razlagali ve?inoma mo�ki, v tantri?ni tradiciji pa lahko najdemo druga?ne poglede na vlogo �enske, ki bogatijo na�e enodimenzionalno razumevanje sebe. Na delavnici bodo mnoga skrivna in tradicionalna tantri?na znanja predstavljena tako, da jih lahko razume in uporabi sodobna �enska. Delali bomo veliko prakti?nih vaj, ki �enski pomagajo razviti njen naravni potencial za do�ivljanje spolne energije.

Kot pravi Polona Sepe, se veseli tudi vseh pogovorov z vami.

Polona Sepe (Ambikananda) je �tudirala z novodobnimi in tradicionalnimi tantri?nimi u?itelji in ve? kot 20 let vodi �olo Krija tantra joge, �e 25 let pa raziskuje tudi �ensko psiho in spolnost. Ta delavnica je rezultat njenega raziskovanja.

Program :

Eros� kot glasnik bogov v Gr?ji in� negativna dedi�?ina kr�?anstva

Spolna anatomija �enske

Vaje, ki� ja?ajo senzitivnost vaginalnih mi�ic in odpirajo telo za do�ivljanje��spolne energije

Pomlajevalne vaje in vaje za hormonalno ravnovesje

Nivoji �enskega orgazma

G to?ka - resni?nost ali iluzija?

Uporaba diha za do�ivljanje orgazma celega telesa

Naravni ciklusi �enske

Pomen in mo? autoerotizma

Delo na negativnih prepri?anjih,� s katerimi sabotiramo� svojo zmo�nost za do�ivljanje seksualnosti

Seksualnost kot praznovanje �ivljenja in misterij ?a�?enja skozi zgodovino ter danes

�

Odzivi na delavnico

Zame je bilo najbolj zanimivo spoznavati dru�beni kontekst, v katerega smo vpete �enske in pa vpogled v razlike med mo�kimi in �enskami. Delavnica se mi je zdela super! In �elim si, da bi se lahko udele�ila �e kak�ne in morda kdaj tudi sama pou?evala �enske o podobnih stvareh. Zdi se mi, da potrebujemo tak�ne stvari in �enske, ki to u?ijo! Na spro�?en in nezategnjen na?in. Da je lahko blizu vsem! Super popotnica v vsakdan.Hvala!

Andreja

Najprej moram povedati, da sem �e dva dni nasmejana, kot nisem bila �e dolgo!�Vse vaje, ki si nas jih nau?ila so bile koristne, meni pa predvsem vaja za prsi! Pa tudi tvoja razlaga menstrualnih tednov me je zelo fascinirala. Tudi vaginalne vaje so me prepri?ale-no, ?e sem iskrena, tudi tvoja pripomba o �razhojenih copatih� je malo pripomogla.�Najmo?nej�a izku�nja pa je bil definitivno OGNJENI DIH in mislim, da nisem edina.�Kljub tvoji razlagi o mo�nih mo?nih ob?utkih, moram re?i, da sem bila totalno presene?ena nad intenzivnostjo svojih ?ustev, ob?utkov med vajo. Noro!!! HVALA!!

Barbara

Glede na to, da je to �ele moja druga delavnica s podobno tematiko, sem takoj padla noter, saj je bilo res vse zelo dobro razlo�eno in predstavljeno, poleg tega si se tudi potrudila, da si na�la odgovore na na�a, �e tako ?udna vpra�anja. Tudi samo vzdu�je v skupini je bilo spro�?eno. Tako da, �e ve? takih�mogo?e �"tantri?na delavnica za �enske 2"? Seveda, ko utrdimo vse vaje iz te delavnice. Predlagam �e delavnico za mo�ke, saj smo bile s puncami mnenja, da jim ne bi �kodilo�glede zanimanja pa�na�i fantje sigurno pridejo . Sicer pa, Polona, kar tako naprej! Super si!

Tashya

�